フィットネス

2008年08月27日

　メタボ対策のため　

　1回30分でできる女性限定のフィットネスに

　週3回を目標に通っているが

　8月に入ってからは、休んでばっかり・・・

　忙しい・・・　暑い・・・

　何かと理由をつけて、

　自分に負けてしまう・・・

　9月からは続けて行こう・・・


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Posted by ステラ at 17:09│Comments(9) │日記
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この記事へのコメント
フィットネス　頑張って下さいね
Posted by ゴルフゴルフ at 2008年08月27日 17:16
はじめまして。　がんばって続けてくださいね。でも自分のペースでするのが続くこつかな?（昔フィットネスで働いていました。）
Posted by りんりんりんりん at 2008年08月27日 18:25
今日はお疲れ様でした。
暑い夏の間はなかなか動けませんよね。
これからは、過ごしやすい季節秋！！
さあ、プログもフィットネスもがんばりましょう～(*^。^*)
Posted by となきちとなきち at 2008年08月27日 19:40
つずけることは、たいへんです。

このところ、涼しいから、チャンスです。

となきち教室のブログを、毎日読ませて

頂き元気をもらっています。
Posted by モンキードッグ at 2008年08月30日 16:54
モンキードックさんへ
ありがとうございました。
きょう、返事の仕方をならったところで
おそくなりました。
Posted by ステラステラ at 2008年09月03日 16:55
りんりんさんへ
自分のペースで続けます。
ありがとうございました。
Posted by ステラステラ at 2008年09月03日 16:58
カピパラに変わります。これは、孫の抱き枕です、ぬいぐるみです。

前は、モンキードッグでした。カピパラという名前は世界一大きいネズミ

と孫が言うていました。

今日は、大切な、作品をみせて、くださいまして、ほんとうに、有難とうござい

ます。絵もフィットネスともに応援しています。
Posted by カピパラ at 2008年09月17日 22:08
カピパラに変わります。これは、孫の抱き枕です、ぬいぐるみです。

前は、モンキードッグでした。カピパラという名前は世界一大きいネズミ

と孫が言うていました。

今日は、大切な、作品をみせて、くださいまして、ほんとうに、有難とうござい

ます。絵もフィットネスともに応援しています。
Posted by カピパラ at 2008年09月17日 22:11
☆カピパラさんへ
ありがとうございます。
かわいいお孫さんとの
ほほ笑ましさが伝わります（*^_^*）
Posted by ステラステラ at 2008年09月18日 10:00
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